My Fitness - Intervallum edzés - a legjobb zsírégető edzés? Aerob, kardió? Melyik edzés a jobb? Sokféleképpen lehet aerob edzést végezni. A vélemények megoszlanak azzal kapcsolatosan, hogy melyik aerob edzésforma a legjobb
Jobban fogyaszt, mint a kardió! Ez a legerősebb zsírégető sport - Fogyókúra | Femina